lunedì 18 gennaio 2016

I consigli e le piccole dritte per un trucco in grado di resistere allo stress dell’intera giornata

Far durare il make up per un’intera giornata può essere meno difficile di quanto ci si immagini, a patto di seguire alcune regole d’oro e usare i prodotti giusti. I consigli e i suggerimenti da professionista ci arrivano dall’estetista Sandra Landoni, presidente Nazionale di Confartigianato Benessere, la quale non ha dubbi: è tutta una questione di pelle, a cominciare dalla sua pulizia.
REGOLA NUMERO 1 – Care amiche, fondamentale è la detersione del volto. Ma mi raccomando, che non sia troppo aggressiva! Bisogna sempre rispettare il film idrolipidico dell’epidermide. Vi starete chiedendo come. Semplice, basta scegliere un buon detergente, magari facendoci dalla nostra estetista di fiducia). Ci sono in commercio moltissimi prodotti, in latte, gel, mousse e tonico, che eliminano perfettamente le impurità del viso e il trucco residuo. Inoltre l’effetto dell’acqua fredda sul volto (specie al mattino) svolge un’azione tonificante e astringente. In fondo, il buongiorno si vede dal mattino, no? 


REGOLA NUMERO 2- Fondamentale per un trucco che resista alle otto interminabile ore d’ufficio è idratare la pelle. E poi una pelle idratata rende più vellutato l’effetto del fondotinta che, in caso contrario, metterebbe in fastidioso risalto rughe e rughette. Non smetterò mai di ripeterlo: una buona pelle è la miglior base per un make up a prova di…tutto! REGOLA NUMERO 3 - Scegliete il fondotinta più idoneo alla vostra pelle. Scoprite com’è la vostra pelle, coccolatela, prendetevi cura di lei affidandovi ad esperti del settore. In commercio ne troverete di tutti i tipi: fondotinta lifting, wet & dry, camuflage, in crema, liquido, ecc. Insomma, ce n’è per tutte, e non fatene una questione di età. Icone di bellezza come la nostra Sophia Loren sono la prova di come si possa essere splendide a qualsiasi primavera, no? Ricordatevi comunque che il fondotinta non deve coprire ma abbellire, uniformare l’incarnato e per fare questo è necessario scegliere bene il colore. DULCIS IN FUNDO – Fissate il vostro make up con un velo di cipria incolore. Ricordatevi: quando vi guardate allo specchio prima di uscire di casa il nostro must di bellezza deve essere sembrare naturali. Ho detto sembrare, quindi il trucco ci deve essere ma non si deve vedere!

giovedì 14 gennaio 2016

La dieta detox per rimettersi in forma dopo le feste

Durante i pranzi e le cene delle feste può capitare di esagerare. La buona cucina di amici e parenti vale uno sgarro, una volta ogni tanto. L'importante è recuperare il giorno dopo, in modo da aiutare il lavoro del fegato e alleggerire l'organismo. Digiuno? No, grazie. Meglio evitare di affamarsi inutilmente e seguire un'alimentazione equilibrata. Ecco come fare.

A DIGIUNO – Appena ti alzi prepara un bicchiere di acqua tiepida e aggiungi il succo di mezzo limone. Secondo gli studi aiuta a depurarsi e disintossica, stimolando i movimenti intestinali. Inoltre, il limone è un alimento alcalinizzante, dunque contribuisce a ridurre i livelli di acidità e grazie all'acido ascorbico svolge un'azione antinfiammatoria.

Il cibo ti fa bella: previeni le rughe mangiando

La saggezza dei popoli antichi insegna che il cibo è la prima medicina. Per favorire la salute del corpo e della mente punta sugli alimenti e le cotture che aiutano il tuo benessere quotidiano. Ecco le dritte per combattere l'invecchiamento e le rughe con una dieta naturale e semplice.

IL POTERE DELL'ACQUA – Il primo consiglio degli esperti alle persone anziane? Bere risulta ancora più importante del cibo, soprattutto quando a causa dell'età nell'organismo si riduce lo stimolo della fame. Curare il livello di idratazione del corpo è fondamentale, aiuta la concentrazione e migliora l'epidermide, disintossica e purifica.

martedì 5 gennaio 2016

Cosmetici: le nuove tendenze della bellezza

Aumenta la fiducia nei confronti dei prodotti naturali al 100%, che garantiscono ottimi risultati e hanno poche controindicazioni. Ecco alcuni nuovi cosmetici che aiutano la pelle e combattono gli inestetismi e i segni del tempo. Alcuni si fondano su ingredienti davvero curiosi, ad esempio la bava di lumache: se riuscite a superare il comprensibile senso di ripugnanza, scoprirete che si tratta di un vero toccasana per la pelle.

Secondo un recente sondaggio realizzato da Ipr marketing, il 71% degli italiani si fida di più di un cosmetico realizzato con gli ingredienti naturali di una azienda agricola piuttosto che dei cosmetici prodotti da una marca commerciale. E come dare loro torto? Spesso questi cosmetici sono creati a partire da ingredienti davvero preziosi e speciali.
La bava di lumaca sulla pelle - I cosmetici alla bava di lumaca risultano tra i migliori per la cura e la rigenerazione della pelle: sono infatti capaci di rallentare il processo di invecchiamento, grazie alle proprietà idratanti, lenitive e rigeneranti di questa sostanza, nonostante il senso di ripulsa che può suscitare. La bava di lumaca agisce come potente anti aging, depigmenta le macchie e attua una profonda riepitelizzazione della pelle; viene anche impiegata anche come cicatrizzante nelle ferite di piccola entità ed è coadiuvante nella cura dell´acne.
Un bagno nel vino (o quasi) - È scientificamente provato che il vino ha effetti idratanti, tonificanti ed antiossidanti. I polifenoli presenti negli acini d’uva aumentano la resistenza dei vasi sanguigni, rinforzano la circolazione, proteggono la pelle donandole elasticità. Il vino contrasta i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento dei tessuti cutanei e contiene antiossidanti che rallentano la comparsa delle rughe. I cosmetici che contengono uva e derivati sono molto comuni: provateli.
Il latte di asina, wellness di Poppea e di Cleopatra – Era il segreto della bellezza di Cleopatra e di Poppea fin dai tempi più antichi: il latte di asina agisce in modo naturale ed efficace nella difesa contro i danni del tempo e contrasta il naturale invecchiamento cutaneo. Contiene composti attivi antiossidanti e rigeneratori, tra cui gli acidi grassi insaturi e numerose vitamine A, B2, C e E. Il latte di capra, invece, è particolarmente indicato per chi ha una pelle molto secca e che ha bisogno di idratazione profonda e nutrimento. Le sue proprietà benefiche donano una vellutata e sana bellezza, anche alle pelli più sensibili. E’ il punto di forza di molte Spa e centri benessere: cercate la struttura a voi più vicina.
Lisci come l’olio - L’olio d’oliva ha proprietà curative e cosmetiche: le sue proprietà emollienti, ammorbidenti ed anti-infiammatorie sono miracolose per combattere tutti gli stati di secchezza e desquamazione cutanea. Inoltre è un anti-aging naturale poiché i grassi che lo compongono, i trigliceridi, sono molto simili al sebo della nostra epidermide. Questi prodotti donano una pelle morbida, setosa e idratata in profondità. Ideale anche per ottenere visibili miglioramenti di cellulite, atonia tessutale e rassodamento.

Manicure perfetta a casa? Ecco come non impazzire per avere unghie perfette

Bello pensare di riuscire a farsi da soli una manicure come quella dell’estetista, ma la manicure casalinga è una delle arti più difficili e molto spesso dai risultati poco soddisfacenti. Primo perché solitamente si è mancini o destrorsi e questo significa che una mano verrà perfetta e l’altra un disastro.

Secondo, perché azzeccare la linea precisa delle unghie senza sbavare lo smalto di qua e di là, è una missione praticamente impossibile e troppo frustrante osservando l’effetto finale. Quindi, se proprio siete decise che spendere per farvi mettere lo smalto da qualcuno, non fa per voi, potrebbe esserci un modo più semplice per evitare conseguenze che vi faranno rimpiangere la vostra scelta. Vediamo.
Applicare della vaselina sulla pelle intorno alle unghie prima di mettere lo smalto: questo serve a creare una barriera tra lo smalto e la pelle evitando che il colore macchi il bordo dell’unghia e le cuticole. Una volta ultimato il lavoro, togliendo la vaselina andranno via anche tutte le eventuali sbavature, che altrimenti sarebbero molto più difficili da togliere.

A questo punto è possibile dipingere le unghie: è essenziale applicare una base per proteggerle e renderle omogenee e quindi facilitarne la stesura. Se tendono a sfaldarsi o sono particolarmente deboli, si possono passare anche due strati, uno che parte dalla punta dell’unghia fino a metà e il secondo su tutta la superficie.
Attenzione al pennello: la scelta è fondamentale per ottenere un risultato eccellente. Non va bene troppo piccolo perché si rischia di dover stendere lo smalto più volte, ma in questo modo non è detto che si riesca a renderlo identico in tutte le unghie. Il pennello più ampio permetterà invece di ottenere più facilmente un’unghia perfetta: partendo dal centro e stendendo lo smalto dalla radice dell’unghia fino alla punta, poi coprendo il lato sinistro e infine quello destro, procedendo sempre dalla radice alla punta.
A questo punto, quando lo smalto si è asciugato (e qui ci vuole molta pazienza), è possibile rimuovere la vaselina e lavarsi le mani e si può stare sicure che qualsiasi sbavatura se ne andrà lasciando le mani perfette.